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考研就像恋爱,也需要仪式感

来源:中公考研 | 2019-06-17 17:25:18

  对于很多考研的考生来说,熟悉了解考研的每个时间节点也是非常关键的,这样也有利于各位考生复习工作更加顺畅。为此,今天中公考研小编整理的“经验分享:“考研就像恋爱,也需要仪式感”,希望能给2020考生备考提供帮助~

  一、什么是仪式感?

  仪式感是人们表达内心情感最直接的方式,我们总是需要一些仪式感的东西来提醒我们,要用认真有趣的态度,去善待生命中每一件重要的小事。

  二、为什么要在学习当中保持仪式感?

  对于大多数考研学生来说,每天可能就在重复图书馆、食堂、寝室三点一线的单调生活,早起背书背单词、刷题、做笔记,在自习室一坐就是一天。

  考研,是一件辛苦事,但正因辛苦,就更需要一些仪式感的东西来提醒我们,来进行某种自我暗示,暗示自己要更认真地学习。我们需要一个仪式,一个让自己更认真对待每一天的时刻,所以,考研的你需要一种仪式感。

  三、保持仪式感,要怎么做呢?

  好身体是一切事业的根基,但是如果在考研的过程中,被日夜颠倒、不按时吃饭等不良生活习惯,拖垮你的身体,那么考研还有什么意义呢?

  列好每天该做的和不该做的,不浪费该充分利用的每一分每一秒,每天查看标记进度条,坚持打卡也是保持仪式感的好习惯,可以约上三五研友一起打卡相互督促。

  最后,要适当地减轻压力、放松自己。如果让自己长期处于压力当中,无法放松,会让你紧张焦虑、心情抑郁。当你感到疲惫时,去室外走走,多联系那些关心你的亲朋好友们,做点自己喜欢的事情,比如看场自己喜欢的电影、听听自己喜欢的音乐、做做喜欢的运动。

  以上是中公考研为大家准备整理的“经验分享:“考研就像恋爱,也需要仪式感”的相关内容,更多考研指南相关信息尽在中公考研指南频道!

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