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考研党的双十一必败实用好物

来源:中公考研 | 2018-11-09 16:52:46

  以下是中公考研小编为大家整理的“考研党的双十一必败实用好物”的相关内容,希望对考研的同学有所帮助,一起来看看吧!

  考研小可爱们好呀,眼看着双十一在逼近,大家有没有蠢蠢欲动呢,虽然复习时间紧迫,但趁着双十一给自己买点考研好物也是很有必要的哦,今天小编提前给大伙安利一波,不是广告哦,只是希望能够为你的考研减少一点点压力~

  ►小编双十一购物小推荐

  1、彩色便利贴

  很多同学在考研复习期间,逐渐意识到彩色便利贴的便捷。复习参考书的重点部分,用彩色便利贴贴出来;一天完成的复习内容和未完成的复习内容,写在彩色便利贴上,贴在最醒目的地方,彩色便利贴让我们的复习多了色彩,需要复习的内容也变得一目了然,更加有目的性,也提高了效率。

  2、彩色荧光笔

  如何标示出复习参考书中的重点内容和考点,仅仅是用笔划出线,并不是那么清晰自然,这个时候,彩色荧光笔是你最好的朋友。不同难度的内容,用不同的彩色荧光笔进行标记,每次翻书,都是一目了然,记忆深刻,同时还节约复习时间。

  3、咖啡和茶

  咖啡是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效,可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感,还有减肥瘦身的效果。所以在复习的时候,我们可以适量喝咖啡和茶,但同时要注意,咖啡和茶都有兴奋作用,睡前尽量不要喝。

  4、保温杯

  保温杯里不仅可以放热水,还可以泡茶,更可以泡红枣和枸杞、山楂和菊花。总之随着天气越来越凉,一杯散发着缕缕热气的保温杯里的热饮,可以温暖你的身体,排遣你的乏累,让你更有精气神地投入到考研复习之中,同时又照顾好了自己的身体。

  5、干果

  考研复习是一项很耗费脑力的活动,这个时候适量吃点干果,因为干果里含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等,补充身体所需要的营养物质。比如,核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”,核桃可以增强记忆力;开心果的单不饱和脂肪可有助于减少心脏病。当然,干果含有一定的油脂,过多干果油脂的摄入会增加热量,导致热量最终转化成高血脂,因此高血糖患者应谨慎食用干果。每日摄入要节制,给自己的健康添砖加瓦。

  6、蒸汽眼罩

  每天长时间的复习,我们的眼睛是真得“压力山大”,面对酸胀,干涩,流泪,眼药水都无法缓解的难受,这时候就要蒸眼罩来出马了!午睡或者晚上睡觉的时候戴着,醒来发现整个世界都美好了,不用再强睁很痛的眼睛了,读书本来就很辛苦,就不要有疼痛来削减意志力了嘛!

  7、午睡枕

  很多同学在考研复习,都有午睡的习惯,但是很多同学午睡时,枕着自己的手臂睡,结果醒来之后,手臂发酸发麻、颈椎也会很难受、眼睛会不舒服、脸上还有很多红印子,要好久才能消除掉,这个时候,大家就非常需要午睡枕。一个午睡枕让大家午睡得舒舒服服,并且平时还可以作为腰枕,有效缓解我们长期坐姿造成的腰部压力。

  8、耳机

  考研复习压力大,我们这个时候,如果能够听听音乐,让音乐的节奏,把我们暂时带离考研复习的压力之中,是一件十分美妙的事情。但是,不要因为听歌,而耽误了我们的复习呢。

  9、倒计时日历

  一个倒计时日历,可以有效提醒我们充分利用时间复习,提高复习效率。这样可以让我们有效避免浪费时间、复习效率不高等事情。一个倒计时日历,让我们的复习更有紧迫感。

【责任编辑:朱新慧】

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